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CONSCIENCE CORPORELLE

MOUVEMENT

'' Un corps en mouvement pour libérer les tensions et le mental. ''

Un concept tout en douceur et bienveillance, basé sur diverses pratiques (danse, yoga, méditation, musique, etc.).

CYCLE HIVERNAL

Tous les mercredis
du 1er février au 26 avril 2023

Horaire

Mercredi

20h00 - 21h30

Tarifs

Carte 10 cours: CHF 220.-

Cours ponctuels: CHF 25.-

* La priorité sera donnée aux inscris au cycle complet.

* Attention, max. 10 places / cours

Modalités de paiement

TWINT

078 613 97 79

 

Versement bancaire

CH23 00767 000H 5316 1200

Noa Zalts - 1800 Vevey

*l'inscription de la carte 10 cours sera validée une fois le paiement effectué

* Il est possible de régler les cours le jour même en cash ou via TWINT

Lieu

Rue d'Italie 59

1800 Vevey

PROGRAMME

Février

"Connection au corps"

Ancrage

Activation

Coordination

Equilibre

Mobilité

Respiration

Place dans l'espace

Mars

"Connection corps et musique"

Mouvement

Musicalité

Rythme

Exploration vocale

Avril

"Intégration et exploration"

Contact par la danse

Exploration de divers styles

Développement personnel

NOA ZALTS

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Noa est une artiste israélo-suisse de 27 ans. Elle découvre la danse hip hop à ses huit ans, ce qui lui permet rapidement de connaître le monde de la scène. Au fil des années, elle ajoute d'autres styles urbains ainsi que le jazz et le contemporain à ses compétences et danse pour des créations comme Nuances de Cosimo Sabatella, la comédie musicale Papy glacé mise en scène par Sara Gazzola et d'autres avec la compagnie OTHERS.

Noa est également la compositrice, chanteuse et guitariste des projets musicaux Nalu et Silk Stones, ainsi que de divers autres projets.

En plus de ses nombreuses activités, Noa se nourrit énormément de ses voyages. Appelée par l'énergie de l'océan, elle vagabonde pour en apprendre toujours plus sur elle-même, ses pratiques et son rapport au monde.

  

 

"Sur scène comme dans mon quotidien, savoir bouger mon corps m'aide à m'ouvrir et prendre ma place dans l'espace, et ainsi dégager ma lumière.

 

La danse m'a appris à connaître mon corps et ce que je suis capable de faire avec chacun de mes membres, ainsi que mes limites. Elle m'a surtout permis de ressentir les différentes énergies et intention que je peux lui donner, d'améliorer ma posture, de développer ma coordination, ma souplesse, ma musicalité et mon instinct. La pratique du yoga et du renforcement musculaire jouent également un rôle dans mon développement.

 

Par ces cours, je souhaite partager mes connaissances et permettre à chacun·e de prendre conscience de son corps d'une manière qui lui est propre."


 

ACCOMPAGNEMENT PRIVÉ

Prestance scénique
- pour artistes scéniques en tous genres - 
 

Ces accompagnements sont destinés à tout·e artiste scénique souhaitant explorer ses mouvements, ses capacités et ses limites, dans le but d'améliorer sa performance sur scène.

 

Ils se déroulent en privé, de manière individuelle ou pour un groupe.

Le nombre de session est à définir ensemble, selon les besoins et objectifs de l'artiste/groupe.

Ancrage - Présence - Mobilité - Coordination - Equilibre - Respiration - Place dans l'espace

Contact

+78 613 97 79

noa@intotheyard.ch

Ancre 1
Cycles
Accompagnement
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